Con lutto si intende la perdita di una persona cara, importante nella nostra vita. Si dice che
non si è mai preparati a perdere i genitori, i fratelli, le sorelle, il proprio partner.
Gestire i conflitti
Un conflitto, in sé stesso, è qualcosa che fa soffrire, produce crisi e tensione, mette in
difficoltà e in discussione. È dunque il modo in cui lo viviamo e ciò che ne facciamo che può portare a qualcosa di buono e produttivo.
Incognite del futuro
Se il nostro sguardo si concentra su ciò che ci circonda e non sul futuro incerto vuol dire che stiamo puntando sul presente. Siamo noi a darci l’opportunità di valorizzare ciò che ci circonda. Tutto è temporaneo. Tra le nostri mani abbiamo la nostra vita.
Attesa, il modo migliore
Quando la vita prende direzioni inaspettate e sembra mettere in discussione ogni nostra certezza, è facile cadere vittima dei dubbi e non riuscire a scegliere in che modo proseguire il cammino.
Le scelte che contano
Un conflitto con il partner, una malattia, nuovo lavoro, una separazione. Di fronte a questi avvenimenti ci poniamo domande logiche: “Cosa devo fare? Cosa sarebbe più opportuno? Che cosa accadrà se scelgo questo o quello?”.
Vivere di ricordi
I ricordi non sempre sono positivi, a volte sono come onde impetuose, capricciose e
imprevedibili che ci buttano addosso il passato. Siamo tutti in balia di queste onde, esse sono le nostre radici e ci dicono chi siamo.
Comunicazione efficace
La comunicazione è un fenomeno complesso e un elemento fondamentale della società. La cultura esiste perché gli esseri umani comunicano tra loro. La comunicazione non esisterebbe senza il linguaggio, che è il massimo agente di socializzazione.
Spontaneità espressiva
Chi usa bene la comunicazione sa parlare con la pancia e con il cuore oltre che con la testa.
Come comunicare
Non ci è mai capitato di volere qualcosa ma di non averlo detto per un qualsiasi motivo e poi pentircene?
L’importanza delle parole
Attraverso le parole esprimiamo idee, desideri, stati d’animo e sentimenti: per questo motivo, un corretto uso delle parole è fondamentale per la comprensione reciproca.